えるじゅらんど

うなぎコーギーエルと、つちのこコーギージュディとのんびりまったり生活&アジリティを満喫しています。

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復活!!

2009.04.13 (Mon)

しげちゃんの足、に行ったおかげで、だいぶ良くなった足

私の咳も、やっと治まったマスク

というわけで、今日から再開ーーー

夕方のマラソン

ジムを止めてから、運動不足になるから、と始めた。

あ、あとしげちゃんのDIETもきっかけだったなぁ

本格的じゃなくて、近所をだいたい4キロ弱を20分くらい走る程度

でもこれが、けっこーいい汗かくんだな

一時はハマって、の中走ったりしたよなぁ~(バカです

エルとジュディのお散歩が終わって、 フードあげて(これ重要

それから、エッサエッサ出発上

久々で、筋肉痛だ  って・・・今日はゆっくりペースだったってーのにぃ


散歩から帰ってきた2ワン おやつ凝視中
005_convert_20090413222447.jpg

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コメント

膝治ってきて良かったですね^-^
4キロのジョキング、頑張って下さい
ジョキングはエルチャン達も一緒なの^-^

e-113としこママさんe-113
ありがとで~す♪
ジョギング、エルとジュディの散歩&ご飯が終わった後で、グーグーe-261寝る頃に走りに行くのでーす

エルパパさんの足もくぅちゃんの咳も
よくなったきたようで一安心です♪

2人でマラソンしてるんだね!
すごーい♪仲良し~(*^m^*)
エル家はわんこも人もアクティブだよね♪

e-113よ~ちんe-113
そうそう、頭働いてない分、体だけは動かしてるんだよね~(^_^;)

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プロフィール

くぅ

Author:くぅ
*-*登場人物*-*
エル(マイペースな♂)
ウェルシュ・コーギーP
BLACK&TAN
2004年1月21日生
沖縄出身


ジュディ(♀番長)
ウェルシュ・コーギーP
RED&WHITE
2006年11月10日生
熊本出身


アヴリル(暴れん坊な♀)
ウェルシュ・コーギーP
SABLE&WHITE
2010年9月18日生
熊本出身


しげちゃん
196○年8月生まれ
超目立ちたがり屋


くぅ
197○年8月生まれ
母親譲りの超マイペース人間


ルーちゃん(セキセイインコ)
1995年生まれの長老インコ
いつも何か食べている

いくつになったの

いくつになったの

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